6 Min Pilates für den Rücken
Vielen Dank dass ihr mit mir trainiert habt! Ich hoffe es hat euch gut gefallen und ich freue mich sehr von euch in den Kommentaren zu hören.
Alles Liebe,
Eure
13 Min Hantel Training für Beine, Po, Arme & Schultern
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11 Min Pilates für Bauch & Rücken
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18 Min Barre ohne Barre Ganzkörper Workout
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16 Min Core Workout mit 3 Kg Hanteln
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12 Min Pilates für Po & Hüften
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17 Min Barre für Po und Beine
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32 Min Pilates für Bauch, Rücken & Po
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56 Min Barre für Schwangere im 1. Trimester
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4 Min Tabata HIIT Workout für Bauch, Beine & Po #1
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